世界メンタルヘルスデー2018

2018年10月10日は世界メンタルヘルスデーです。UKクラブは、乗組員の心の病のサインを察知したり、症状に取り組むことは非常に大切であると考えています。クルーヘルス・チームでは、心の健康に関するいくつかのトピックについてアドバイスなどを発表していますので、ぜひご覧ください。

Today is World Mental Health Day. The Club places great important on recognising the signs and tackling the symptoms of poor mental health amongst crew. Poor mental health is no different to poor physical health and should be treated the same when it comes to care of crew. Our Crew health team have produced an number of advice sheets in dealing with several mental health factors including:

• Stress onboard
• Panic attacks
• How to spot the signs
• Sleep deprivation

And more.

You can view this advice via the links below.